RECOMANDARI TERAPEUTICE: UZ INTERN PRIN INGESTIE (ADAUGAT IN BAUTURI SAU MANCARURI DUPA CAZ)
- Nervozitate, anxietate, stres
- Digestie lenta, dispepsie gastrica, flatulenta
- Premenopauza si monopauza
- Alaptare
- Infectii respiratorii
RECOMANDARI TERAPEUTICE: UZ EXTERN IN COMBINATIE CU ULEIURI VEGETALE COMPATIBILE (APLICARE PE PIELE)
- Dismenoree
RECOMANDARI TERAPEUTICE: PRIN INHALARE (PRIN FOLOSIREA UNUI DIFUZOR DE AROMATERAPIE)
- Stres, anxietate, stari depresive
- MOD DE ADMINISTRARE
- Uleiul esential de Fenicul este recomandat atat pentru uz intern cat si extern.
- Pentru uz intern: se dilueaza 1-2 picaturi in 250 gr de lichide / mancaruri (suc, ceaiuri, salate) de maxim 3 ori pe zi.
- Pentru uz extern: se dilueaza 50% (echivalentul a 3 picaturi de ulei essential in 5 picaturi de ulei vegetal sau similar)
- Aplicati 1-2 picaturi din preparat de maxim 3 ori pe zi.
- Uleiuri purtatoare (de baza) : Ulei de Migdale Dulci, Ulei de Cocos
- Aromaterapie: Se adauga pana la 6 picaturi mixat sau nu cu apa, in functie de capacitatea difuzorului.
Fenicul (Foeniculum vulgare) – provenienta si utilizari
- Fenicului este o planta aromata care face parte din familia Apiaceae.
- Creste in Asia in flora spontana, insa se cultiva si in zonele temperate.
- Ca aroma si intrebuintari, seamana cu mararul, anasoul si chimenul.
- Feniculul a fost folosit din vremuri istorice de mai bine de 3000 de ani, in special in Egipt, ca remediu pentru digestie lenta.
- In India, a fost folosit ca afrodiziac pentru stimularea functiilor sexuale iar razboinicii romani consumau Fenicul pentru a deveni mai puternici si pregatiti de lupta.
- Se foloseste in bucatariile traditionale din Iran, China Sri Lanka sau India ca si condiment pentru aromatizarea alimentelor.
DIFUZOARE DE AROMATERAPIE PREMIUM CU ULTRASUNETE
Ulei Esential Fenicul 15ml, 100% Natural si Pur, Chemotipat (FOENICULUM VULGARE)
Uleiul esential de Fenicul contine uleiuri volatile care actioneaza asupra sistemului nervos in timp ce previne instalarea asteniei in timpul schimbarilor sezoniere. Imbunatateste vitalitatea si starea de spirit.
- PRECAUTII GENERALE
- Uleiurile esentiale sunt substante concentrate cu actiune directa asupra organismului.
- De aceea, este importanta utilizarea acestora cu atentie:
- Evitati contactul cu ochii si mucoasele
- A nu se lasa la indemana copiilor
- Nu aplicati in primele 3 luni de sarcina sau copiilor mai mici de 6 ani
- Se recomanda folosirea cu precautie in caz de alergii, astm, epilepsie sau daca te afli sub tratament medicamentos.
- Consulta medicul inainte de utilizare.
- In caz de hipersensibilitate sau iritatie, opriti folosirea uleiului
- Evita contactul cu o sursa directa de caldura
- A se pastra in recipiente de culoare inchisa la loc uscat si racoros
- Spala mainile dupa aplicare
- ACTIVITATI CULINARE
Feniculul a fost folosit din cele mai vechi timpuri in bucatarie pentru aroma sa condimentata care aduce un plus de savoare mancarurilor. Se foloseste in salate, deserturi sau sucuri naturale de fructi avand proprietati digestive recunoscute.
- PRECAUTII SPECIFICE
- Uleiurile esentiale de citrice (Bergamota, Lamaie, Portocala, Mandarina, Grapefruit) si cel de Ghimbir sunt fotosensibile.
- Prin urmare, se recomanda folosirea acestora cu 2-3 ore inainte de expunerea directa la lumina solara
- Nu se recomanda folosirea urmatoarelor uleiuri esentiale in difuzorul de aromaterapie:
- Camfor, Scortisoara, Cuisoare, Fenicul, Piper negru, Salvie spaniola si Cimbru
Ulei esential de Fenicul – mod de obtinere si intrebuintari
- Este obtinut prin distilare cu abur a semintelor zdrobite de Fenicul.
- Uleiul esential de Fenicul are proprietati drenante care ajuta la eliminarea retentiei de apa din tesuturi in timp ce reduce aspectul celulitei.
- Astfel, sustine procesul de remodelare corporala si favorizeaza scaderea in greutate.
- Are proprietati digestive, depurative si aromatice. De asemenea, este folosit pentru reducerea balonarii, a colicilor abdominali sau indigestie.
- Se foloseste ca ingredient in produse de igiena orala pentru a trata si preveni inflamatiile gingivale.
- Totodata, mentine respiratia proaspata avand efect antibacterian.
- Se adauga in ulei vegetal pentru masaje de relaxare a musculaturii suprasolicitate dupa efort fizic intens.
